كيف تتغلبين على اضطراب النوم في الشهر التاسع من الحمل؟ 🤰
أبريل 13, 2021
طرق خفض الضغط عند الحامل 🤰 Ways to reduce pressure when pregnant
أبريل 13, 2021

أسباب تمنع الحامل من صيام رمضان 🤰🌙 Reasons that prevent a pregnant woman from fasting Ramadan

أسباب تمنع الحامل من صيام رمضان 🤰🌙 Reasons that prevent a pregnant woman from fasting Ramadan

أسباب تمنع الحامل من صيام رمضان 🤰🌙 Reasons that prevent a pregnant woman from fasting Ramadan

أسباب تمنع الحامل من صيام رمضان 🤰🌙 Reasons that prevent a pregnant woman from fasting Ramadan

أسباب تمنع الحامل من صيام رمضان 🤰🌙 Reasons that prevent a pregnant woman from fasting Ramadan

أسباب تمنع الحامل من صيام رمضان 🤰🌙 Reasons that prevent a pregnant woman from fasting Ramadan

أسباب تمنع الحامل من صيام رمضان 🤰🌙 Reasons that prevent a pregnant woman from fasting Ramadan
#أسباب_تمنع_الحامل_من_صيام_رمضان #صيام_رمضان #الحمل_والصيام
🔥اشتركو بالقناة بالحب🔥
😲🔥 تابعو صفحتنا على الفيس 😲🔥
https://www.facebook.com/NOUR2LBMAMA
❤️ #قناة_منوعات_نور_nour ❤️
على الرغم من الفوائد الصحية العديدة لصيام رمضان، فإنه قد لا يناسب كثيرات من النساء الحوامل أو المرضعات لما له من مضاعفات صحية. قد يفضل بعض النساء الصيام في أثناء الحمل بعد استشارة الطبيب، لكن مع ذلك، هناك بعض الحالات التي يُمنع فيها صيام الحامل في رمضان لأسباب صحية محددة، كما قد يؤثر ذلك في صحة الجنين ووزنه، تعرفي من خلال المقال التالي إلى أشهر الأسباب التي تمنع الحامل من الصيام في شهر رمضان.

حالات يُمنع فيها صيام الحامل في رمضان
إليكِ أهم الأسباب التي قد تمنعكِ من صيام رمضان خلال الحمل:

نقص وزن الجنين: بمتابعة وزن الجنين، إذا لاحظتِ أي انخفاض في وزنه، قد يعني ذلك عدم حصوله على العناصر الغذائية الضرورية لنموه بالمعدل السليم، ما يعني عدم قدرة الأم على الصيام فترات طويلة لإمداد الجنين بالتغذية اللازمة وتناول المكملات الغذائية التي تحتاج إليها.
نقص نسبة السكر في الدم: تعاني كثيرات من الإجهاد الشديد خلال الصيام، خاصةً خلال الشهور الأولى من الحمل، ما قد يمنعها من الصوم بشكل نهائي، إذ تقل نسبة السكر في الدم بشكل ملحوظ نتيجة عدم تناول الطعام أو المشروبات ساعات طويلة خلال النهار مع القيام ببعض الأنشطة المختلفة.
القيء المستمر والغثيان: تزداد الرغبة في القيء الشديد والمستمر خلال الشهور الأولى وربما طوال فترة الحمل، لذا، قد لا يمكنكِ الصيام نتيجة الحاجة إلى تناول بعض المأكولات أو المشروبات لتجنب الشعور بالغثيان نتيجة لفقدان الطاقة اللازمة للقيام بالأنشطة اليومية والحركة خلال الصيام.
سكري الحمل: سكري الحمل من الحالات المرضية الشائعة، إذ تحتاج الأم للحامل لتناول كميات من الطعام والشراب بشكل متكرر دون انقطاع لساعات طويلة، وقد يؤثر ذلك في مستويات الجلوكوز بالدم.
ضغط الدم المرتفع: تعاني كثيرات من الضغط المرتفع خلال الحمل، خاصةً خلال الشهور الأخيرة، يستدعي ذلك تناول كمية كافية من الماء والسوائل مع الأدوية والعلاجات الطبية المناسبة، من ثم، يحظر الصيام على الحامل في تلك الحالة.
قلة حركة الجنين: انخفاض معدل حركة الجنين من العلامات التحذيرية التي يجب أخذها على محمل الجد، خاصةً مع اقتراب موعد الولادة. يجب أن يؤدي طفلك نحو 10 حركات في غضون ساعة إلى ساعتين، عادةً ما تكوني قادرة على الشعور بتلك الحركات بشكل قوي.
فقر الدم: المشكلات الناتجة عن نقص الحديد أكثر شيوعًا لدى الحوامل، عندما لا يحصل الطفل على ما يكفي من الحديد، خاصةً خلال الشهور الأخيرة من الحمل، يكون أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم خلال عامه الأول، لذا لا يُنصح بصيام الأم الحامل والحصول على التغذية المناسبة.
اقرئي أيضًا: 7 نصائح لتخفيف إرهاق الصيام على الحامل
نصائح لصيام آمن للحامل في رمضان
على الرغم من عدم تفضيل كثير من الأطباء صيام الحامل لتجنب أي مضاعفات على صحة الأم وجنينها، إذا قررتِ القيام بذلك، فعليكِ استشارة طبيبك أولًا واتباع النصائح التالية:

اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن كالحديد والكالسيوم.
تناول البدائل الصحية مثل المخبوزات المصنعة من القمح الكامل والشوفان والحبوب التي تحتاج إلى وقت أطول للهضم.
تناول السناك الصحي مثل المكسرات غير المملحة والفواكه.
تناول الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم والبيض والأسماك.
شرب كثير من السوائل خلال وجبة السحور والإفطار لتقليل مخاطر الإصابة بالجفاف.
تجنب مشروبات الكافيين، فقد يؤدي إلى زيادة إدرار البول والشعور بالجفاف.
تجنب الأطعمة الدهنية أو الحامضية التي يمكن أن تسبب لكِ الحموضة.
تجنب تناول السكريات والعصائر المصنعة، فقد تؤدي إلى ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم، من ثم الشعور بالغثيان.
تجنب الأطعمة المعلبة والوجبات السريعة.
اثار الصيام في الحمل
اضرار الصيام في بدايه الحمل
اعراض الصيام في الحمل
الصوم في فترة الحمل
الصيام المتقطع في الحمل
الصيام بعد الحمل
الصيام بنية الحمل
الصيام خلال الحمل
الصيام سكر الحمل
الصيام ف الحمل
الصيام في الحمل
الصيام في الحمل صحيح
الصيام في اول الحمل
الصيام في اول شهر حمل
الصيام في اول شهور الحمل
الصيام في بداية الحمل
الصيام في شهر الاول من الحمل
الصيام في شهور الحمل الاولى
الصيام في شهور الحمل الاولي
الصيام في فترة الحمل
الصيام في فترة الحمل الاولى
الصيام في منام الحامل
الصيام لتحليل الحمل
الصيام للحمل بولد
الصيام مع الحمل
الصيام و الحمل
الصيام والحمل بالشهر التاسع
الصيام والحمل بالشهر الثامن
الصيام والحمل بتوأم
الصيام والحمل في الشهر الاول
الصيام والحمل في الشهر التاسع
الصيام والحمل في الشهر الثامن
الصيام والحمل في الشهر الرابع
الصيام وتحليل الحمل
الصيام وسكر الحمل
تأثير الصيام في الحمل
تأثير الصيام في بداية الحمل
حبوب منع الحمل في الصيام
حكم حبوب منع الحمل في الصيام
صيام الحامل برمضان
صيام الحامل فى رمضان
صيام الحامل في رمضان
صيام الحامل قبل الولاده
صيام الحامل قضاء
صيام الحامل لتحليل السكر
صيام الحامل لرمضان
صيام الحامل لفحص السكر
صيام الحامل للقضاء
صيام الحامل مريضة السكر
صيام الحامل مع وجود نزيف دم
صيام الحامل هل يضر الجنين
صيام الحامل والعطش
صيام الحامل والغثيان
صيام الحامل والمرضع
صيام الحامل والمرضعة
صيام الحامل وفقر الدم
صيام الحامل يوم عرفه
علامات الحمل في الصيام
غثيان الحمل في الصيام
هل الصيام مضر في بداية الحمل
هل الصيام يؤثر في بداية الحمل
هل الصيام يضر في بداية الحمل
هل يجب الصيام في تحليل الحمل
هل يجوز الصيام في الحمل
هل يجوز الصيام في بداية الحمل
هل يشترط في تحليل الحمل الصيام

😲🔥 تابعو صفحتنا على الفيس 😲🔥
https://www.facebook.com/NOUR2LBMAMA

error: محتوى محمي