احدث رسومات حنة 2021 / رسومات حنه / صور حنه / حنة رقيقة / صور حنة هندية 💅 رسومات حنة 🥰 HENNA SHOW
أبريل 13, 2021
حكم إفطار الحامل في رمضان 🤰🌙 Ruling on breaking the fast during Ramadan
أبريل 13, 2021

الحامل والصيام ما المسموح والممنوع 🤰🌙 Pregnant women and fasting are allowed and forbidden

الحامل والصيام ما المسموح والممنوع 🤰🌙 Pregnant women and fasting are allowed and forbidden

الحامل والصيام ما المسموح والممنوع 🤰🌙 Pregnant women and fasting are allowed and forbidden

الحامل والصيام ما المسموح والممنوع 🤰🌙 Pregnant women and fasting are allowed and forbidden

الحامل والصيام ما المسموح والممنوع 🤰🌙 Pregnant women and fasting are allowed and forbidden

الحامل والصيام ما المسموح والممنوع 🤰🌙 Pregnant women and fasting are allowed and forbidden

الحامل والصيام ما المسموح والممنوع 🤰🌙 Pregnant women and fasting are allowed and forbidden
#أسباب_تمنع_الحامل_من_صيام_رمضان #صيام_رمضان #الحمل_والصيام
🔥اشتركو بالقناة بالحب🔥
😲🔥 تابعو صفحتنا على الفيس 😲🔥
https://www.facebook.com/NOUR2LBMAMA
❤️ #قناة_منوعات_نور_nour ❤️
بدأ شهر رمضان، وبدأت معه تساؤلات الحوامل اللاتي يريدن الصيام، لكن ينتابهن أيضًا شعور بالقلق والفزع على أجنتهن، كما ذكرنا من قبل فإن الطبيب المتابع لحالة حملك الصحية، هو القادر على تحديد قدرتك على الصيام، إذا كانت حالة حملك وحالتك الصحية مستقرة، وتنوين صيام شهر رمضان، فعليكِ اتباع بعض النصائح حتى تتجنبي الإرهاق والتعب وتمر فترة حملك بسلام.
إليكِ قائمة بالمسموح لكِ والممنوع عليكِ في الصيام خلال الحمل:
يسمح للحامل بالصيام في الثلاثة أشهر الأولى، إذا كانت بصحة جيدة ولا تعاني من مشكلات الوحم.
يسمح للحامل بالصيام في الثلاثة أشهر الوسطى من الحمل (الرابع والخامس والسادس)، حيث إن بعض الأطباء يطلق على هذه الأشهر الثلاثة “أشهر عسل الحمل”، لأن هذه الأشهر أكثر الشهور استقرارًا في فترة الحمل كلها، وعادة ما تكون أفضل فترة مناسبة للصيام.
إذا كانت الحامل تعاني من أي مشكلة خلال الثلاثة أشهر الأخيرة.. ننصحها بالإفطار.
اقرئي أيضًا: أطعمة ممنوعة للحامل في الشهر الرابع والخامس والسادس

المسموح والموصى به للحامل الصائمة:
الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم، مثل اللبن والزبادي والبيض، ويمكنها تناول البيض والزبادي في السحور، وتناول اللبن الرائب مع التمر وقت الإفطار.
ينبغي عليكِ الإكثار من تناول الماء بما لا يقل عن 10 أكواب فترة من الإفطار وحتى السحور، ويمكنها أن تتناول 8 أكواب من المياه وكوبين من عصير الفاكهة الطبيعي قليل السكر، لأن السوائل تمنع تقلصات الرحم.
يجب الاهتمام بوجبة السحور وتأخيرها لما قبل الفجر مباشرة، بحيث تنتهي منها قبل الفجر بربع ساعة مثلًا، تسمح لها بتفريش أسنانها وشرب الماء فقط أي تأخيرها بقدر الإمكان.
تقسيم الإفطار في البداية تمر مع لبن رائب، ثم تصلي المغرب مثلًا، والعودة لتناول الشوربة والسلطة، ويمكن أن ترتاحي قليلًا ثم تناول وجبة أخرى بها بروتين ونشويات، وعند الساعة الثانية عشرة مثلًا يمكنها تناول طبق من الفاكهة الطازجة.
على الحامل الراحة في النهار، خاصة في هذا الصيف وإن استطاعت عدم الخروج من المنزل وأداء عملها من المنزل، إن كانت امرأة عاملة فهذا أفضل حتى لا تفقدي كثيرًا من السوائل، وعليها الإفطار فورًا إن شعرتِ بإعياء، وإن لم ينتهِ الإعياء بعد تناول بعض الطعام عليها الاتصال بطبيبتها فورًا.
اقرئي أيضًا: 5 أطعمة لا تقتربيها خلال الحمل
ممنوعات على الحامل الصائمة:
الإقلال من السكريات قدر الإمكان، وإن كان ضروريًا، فلتكن أطباق ليست شديدة التحلية.
الإقلال من الدهون والمقليات والأطعمة الدسمة.
الإقلال من الموالح والمخللات والامتناع عنها تمامًا إن أمكن.
الإقلال عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل: الشاي أو القهوة خلال أيام الصيام.
الامتناع عن المشروبات الغازية بأنواعها، واستبدالها باللبن الرائب العادي أو بالفواكه.
عدم الخروج في الشارع في أوقات الذروة للحفاظ على رطوبة الجسم أي منذ الساعة 10 صباحًا وحتى الرابعة عصرًا.
يفضل الراحة وعدم إجهاد الجسم في أعمال مجهدة أو وقوف متواصل على القدمين طوال فترة النهار خلال الصيام.
التقليل من البهارات والتوابل الحارة في الطعام، والمخللات لأنها تسبب كثيرًا من تهيج المعدة والحموضة خاصة أثناء الحمل.
التقليل من تناول المشروبات الغازية والقهوة والشاي، وهذا في غير رمضان وفي رمضان أولى، لأنها مشروبات تسبب هشاشة العظام، كما أنها مُدرة للبول، وبالتالي تقلل من رطوبة الجسم، ما قد يؤدي إلى تقلصات بالرحم فضلًا عن أنها مشروبات منبهة.
اثار الصيام في الحمل
اضرار الصيام في بدايه الحمل
اعراض الصيام في الحمل
الصوم في فترة الحمل
الصيام المتقطع في الحمل
الصيام بعد الحمل
الصيام بنية الحمل
الصيام خلال الحمل
الصيام سكر الحمل
الصيام ف الحمل
الصيام في الحمل
الصيام في الحمل صحيح
الصيام في اول الحمل
الصيام في اول شهر حمل
الصيام في اول شهور الحمل
الصيام في بداية الحمل
الصيام في شهر الاول من الحمل
الصيام في شهور الحمل الاولى
الصيام في شهور الحمل الاولي
الصيام في فترة الحمل
الصيام في فترة الحمل الاولى
الصيام في منام الحامل
الصيام لتحليل الحمل
الصيام للحمل بولد
الصيام مع الحمل
الصيام و الحمل
الصيام والحمل بالشهر التاسع
الصيام والحمل بالشهر الثامن
الصيام والحمل بتوأم
الصيام والحمل في الشهر الاول
الصيام والحمل في الشهر التاسع
الصيام والحمل في الشهر الثامن
الصيام والحمل في الشهر الرابع
الصيام وتحليل الحمل
الصيام وسكر الحمل
تأثير الصيام في الحمل
تأثير الصيام في بداية الحمل
حبوب منع الحمل في الصيام
حكم حبوب منع الحمل في الصيام
صيام الحامل برمضان
صيام الحامل فى رمضان
صيام الحامل في رمضان
صيام الحامل قبل الولاده
صيام الحامل قضاء
صيام الحامل لتحليل السكر
صيام الحامل لرمضان
صيام الحامل لفحص السكر
صيام الحامل للقضاء
صيام الحامل مريضة السكر
صيام الحامل مع وجود نزيف دم
صيام الحامل هل يضر الجنين
صيام الحامل والعطش
صيام الحامل والغثيان
صيام الحامل والمرضع
صيام الحامل والمرضعة
صيام الحامل وفقر الدم
صيام الحامل يوم عرفه
علامات الحمل في الصيام
غثيان الحمل في الصيام
هل الصيام مضر في بداية الحمل
هل الصيام يؤثر في بداية الحمل
هل الصيام يضر في بداية الحمل
هل يجب الصيام في تحليل الحمل
هل يجوز الصيام في الحمل
هل يجوز الصيام في بداية الحمل
هل يشترط في تحليل الحمل الصيام

😲🔥 تابعو صفحتنا على الفيس 😲🔥
https://www.facebook.com/NOUR2LBMAMA

error: محتوى محمي